¿Hacer ejercicios para los problemas de cervical?

Es sobreentendido por las personas que al padecer condiciones degenerativas en la columna cervical no es recomendable realizar actividades de alto impacto o de contacto, ya que los movimientos bruscos pueden ser un problema mayor e incluso bastante perjudicial y sin reparo. Empero, con los estudios y consecuentes nuevos métodos prácticos, los expertos señalan que […]