¿Reducir el estrés? El arte te ayudará

  El estrés es algo que nos ataca a todos de vez en cuando, o casi siempre, y también puede ser bastante perjudicial si no lo frenamos, sino que dejamos que se apodere, se extienda y creamos que en cualquier momento se irá voluntariamente. Este estado puede desencadenar a su vez, otras emociones que son […]